전체 글 (414) 썸네일형 리스트형 구취제거제 도움 받지 못해서... 몇 달 전부터 갑자기 입안의 텁텁함이 심해지면서 입 냄새까지 심해져 스트레스를 많이 받았어요. © dylandgillis, 출처 Unsplash 아무래도 직장 생활을 하다 보니 외부 사람들을 자주 접하기도 하고 말을 많이 하게 되는데요. 아무래도 이런 부분들이 점점 신경 쓰일 수밖에 없었어요. 제가 느낄 정도면 남들도 느낄듯했고 어떻게든 관리를 해야겠다 싶어 다양한 구취제거제 사용을 해보면서 지켜봤지만 큰 변화가 없더라고요ㅠ 수시로 가글도 해주고, 뿌리는 것도 사용해 보면서 나름대로 관리를 한다고 했지만 금방 입이 건조하고 텁텁해지고 구취도 썩 개선이 안되더라고요. 알고 봤더니 혓바닥에 하얗게 보기 싫은 백태들이 자꾸 끼는데 이게 원인이 되면서 냄새도 나고 텁텁해지는 거라고 하는 거예요.. 입냄새 원인 제거 방법도 현명하게! 얼마 전에 입에서 악취가 난다며 대놓고 타박하는 친구 때문에 좀 부끄러웠던 적이 있답니다 ㅠㅠ.. 하; 아무리 친한 사이라지만 그런 건 좀 민망하고 그렇더라고요 .. 그래서 그 뒤로는 양치를 정말 꼼꼼히 하며 입냄새원인을 제거하고자 많이 노력했던 것 같아요 ㅎ; 근데 이를 아무리 열심히 닦아도 양치하고 나면 텁텁해진 입 안에 다시 냄새가 스물스물 올라오더군요; 이제 마스크도 슬슬 벗는 것 같은데 사회생활할 때 이런 게 솔직히 얼마나 마이너스 요소인지 다들 아시죠? ㅠㅠ 상사한테 보고하다가 입에서 똥내가 퍼진다고 생각해보세요..아찔; 저도 처음엔 민망했지만 그래도 차라리 친한 애한테 그런 이야길 듣고 미리 고칠 수 있게 되어 얼마나 다행이야, 하는 생각도 들었거든요~ 걔도 .. 치석 치약 스케일링 주기 줄여주네요 예전에는 딱히 느끼지 못했었는데 마스크를 계속 끼고다닌 이후부터 입냄새가 심하다는 걸 알게됐어요. 인지하고부터 계속 신경이 쓰여서 나름대로 양치에 공을 들였는데도 좀 처럼 좋아질기미가 보이지않아 치석 치약을 쓰기 시작했어요. 처음에 입냄새가 자꾸 올라와서 원인이 뭘까 싶어 치과에 갔더니 제가 치석이 잘 쌓인다더라고요. 아무래도 커피도 자주마시는데다 업무시간에 단걸 수시로 먹는데 이때마다 양치지를 못하다보니 자주 쌓일 수밖에 없다고해요. 또한 평소 구강 건조가 있는편인데 이런 환경또한 원인이된대요. 그래서 일단 스케일링을 해주면서 관리를 잘 해주면 된다고 하셨는데 주기적으로 관리를 한다는 게 생각처럼 쉽지만은 않은 거예요. 매일이 바쁘게 돌아가는 데 한 번씩 시간을 내서 병원을.. 이전 1 ··· 123 124 125 126 127 128 129 ··· 138 다음
