여드름 피지 조절제 부작용 극복 루틴

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얼굴 기름이 턱 부분부터

많이 올라오는 극지성 피부인데

두달전에 피부가 뒤집어지기 시작하면서

거의 하루걸러 트러블이 올라오는

지경이 됐었다.

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원래도 여드름은 잘 나긴했는데

이렇게 넓은 면적에

한번에 사춘기 때처럼

여드름이 뒤덮은적이 없었음 ㅠㅠ

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그래서 결국 여드름 피지 조절제를

먹어야할것 같아서

내원하게 됐다.

(아까운 내 반차....)

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나름 유명한곳으로 골라서 갔는데

확실히 설명을 잘해주더라.

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내가 처방받은 피지 조절제가

미노씬이라는건데

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항생제 계열이고

안먹기 시작하면

몸에서 바로 약성분이 떨어지기 때문에

다른 피지 조절제로 바꾸기가

용이하다고 알려주셨음!!

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원래 나는 이소티논을 많이 먹는것 같길래

그 약을 원했는데

선생님 말로는

이소티논은 약이 안맞아서

끊어내도 한달가량은 다른약을

못먹는다고 하더라ㅠㅠㅠ

그래서 일단 미노씬부터 시작하는게

좋다고 하셨음.

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근데 문제는 내가 미노씬 피지 조절제를

먹기 시작하면서

원래 앓던 위장 문제가

다시 발생하기 시작했다는 거다 ㅠㅠ

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원래도 울집 자체가

다들 위장이 약한편인데

혹시나 했더니 역시나 였음 ㅠㅠ...

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밥먹을때 체하는건 기본이고

약간 역류성 마냥

일상생활하다가도 끅끆 거리고

뭔가 확실히 위가 쓰린게 좀 문제다 싶었다.

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검색해보니 미노씬 부작용이

다양한데

그 중에 위장 문제가 있길래

역시 이건가보다 싶었다.

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근데 문제는 다른 약으로 바로 바꿀순있지만

이렇게 피지조절제 대부분이

위장 부작용을 기본적으로 갖고있기 때문에

나같은 사람은 특히나 취약하단거였다 ㅠㅠ

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그래서 일단 먹는약은 중단하고

처방 받았던 크레오신티만 열심히 발라댔는데

확실히 이 물파스같은놈만

발라대니까 전보다 크게 효과가 없고

오히려 턱 아래쪽에는

트러블이 올라오기시작해서

재발이 시작됐단걸 알게됨 ㅠㅠㅠ...

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아 진짜너무 싫었다.

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위장문제를 겪어본 사람은 알겠지만

이게 참는다고 참아지는것도 아니고

참고 먹는다고 먹어지는것도 아니다.

쓰리고 불편하고..

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그래도 그나마 다행인게

위장문제는 안먹으면 조만간 사라지지만

이런 피지조절제 부작용이 정말 다양해서

심한 사람은

머리 빠짐, 생리불순, 간 수치 증가같은

큰문제도 여럿 생긴다는 거다...ㄷㄷ

난 이만큼 안간게 진짜 다행이라고 생각했음 ㅠ

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암튼 그래서 평소에 가입해두고

간간히 들어가던

빨강얼굴 카페에서

나같이 부작용이 있는 사람은

먹는 약 대신 어떻게해야할지 궁금해서

알아보고있다가

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사람들이 모낭디톡스라는것에 대한

글을 여러개 올려뒀길래

생전 첨 보는거라

뭔가싶어서 보게됐당...

난 첨에 뭔 시술 권유인줄알곸ㅋㅋㅋ

읽지도않음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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근데 시술은 아니고 간단한 관리법인데

오히려 이게 더 응?했던게

너무 간단한 관리인데

모낭염 제거 방법으로 많이 쓰고

효과까지 봤다는 글이 너무많아서

그때부터 좀 집중하게 됐음...

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근데 찾아보니

진액 거품인 세안제나 세안팩으로

세수할때마다 얼굴에 진액을 1분정도

올려두고

전반적으로 마사지같은걸 해주면서

씻어내는 팩이자 세안하는 과정이었는데

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제일 중요한건

모낭충 제거 기능이 있는 세안제나 세안팩으로

해야한다는..

생각보다는 까다로운 조건이 있었다.

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나는 여드름 기능성은 여러개 봤지만

모낭충 제거 기능이 있는것도 있다는

사실 자체에 좀 놀랐다.

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모낭염이 아무래도 모낭충이 과다로 생겨서

나타나는 문제인데

이런 모낭충을 줄여주는거면

사실상 효과가 없을순 없겠다 싶어서

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검색하고 영상까지 찾아봄!!!

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근데 다행히 어떤 유튜버가

내돈내산으로 한달동안 해보고

어땠는지 상세하게 알려주는 영상이 있길래

그거보고 따라해보게 됐음.

오씨 근데 효과가 상당하길래 좀 놀랬음...

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아니 근데 모낭충 제거 기능있는거 쓰라고

그사람도 강조에 강조를 하길래

찾기 귀찮아서

걍 그분이 자기가 썼다고 올려준거

걍 그대로 사고

횟수랑 기간도 걍 다따라했닼ㅋㅋㅋㅋㅋ

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일단 향에 대한 얘기가 꽤 있던데

향은 역시 내 취향은 아니었다.

뭔가 자연냄새 + 빨랫비누 향이라서...

근데뭐 효과만 있음 됐지하는 마인드로

일단은 써봄...ㅇㅇ

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일주일 정도는

역시나 사람들 말대로

크게 효과가 있진않았다.

하긴뭐.. 일주일만에 효과나는거면

지우개도 아니곸ㅋㅋㅋㅋ

일단 잠자코 열심히 디톡스해줌..

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그리고 이주차 딱 시작하니까

이때부터

턱 밑 모낭염 여드름이 거의 사라지고

날치알 올라왔던것도 거의다 들어가면서

약간의 트러블 자국만 남는 정도로

다 바뀌더라 ㅠㅠㅠㅠ

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재발 했을 시점

1주차

2주~3주차

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아 이때도 근데 불안하긴했음

뭔가 다시 올라오면 어쩌지 하면서

더 열심히 모낭디톡스함ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ

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난 2주차부터는 일주일에 2~3번만 진행했다.

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지금 이제 피지조절제 부작용 겪고나서

단약 후에 한달넘게 모낭디톡스 중인데

약이 아니라서

약보다는 좀 느리지만

효과면에서나

부작용, 내성같은게 없다는 점에서

상당히 만족스러운 관리법같다..!

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다른 내용이 생기면 업데이트 예정!

 

 

 

 

 

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