생리전 여드름 박멸하는 비법

10대 때 생리통은 심해도

생리전 여드름 증상은

특별히 없었던 저인데요.

오히려 성인이 되고 나서

생리를 앞두게 되면 곳곳에

좁쌀 여드름이 올라와

곧 하겠구나 하고 신호가 왔죠.

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처음에는 단순히 스트레스로 인한

트러블인가 싶어 넘어갔었는데요.

어느 순간부터 꼭 동일한 시기에

여드름이 올라오는 걸 알게 되면서

호르몬 분비에 의한 증상이구나

하고 깨닫게 됐어요.

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이 시기에는 턱와 입주변으로

많은 좁쌀 여드름이 올라오는데요.

다른곳에 비해 더 피부장벽에

약하면서 피지샘이 왕성하게

분비되는 곳이기 때문에

하관에 많이 생긴다더라고요.

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보통 생리 시작 5~7일 전에

호르몬 상승이 이루어지면서

피부 결이 푸석푸석해지고요.

에스트로겐과 프로게스테론의

분비가 증가하면서 피지를

생산하는 땀샘을 자극해

기름이 과도하게 분비된다고 해요.

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그리고 이 기름기와 피부의 각질,

박테리아 등이 섞이면서

모공을 막아 생리전 여드름

발생하는 원인이 된다더라고요.

따라서 이 시기에는 되도록

자극적인 음식은 피하며

스트레스 관리가 필요하고요.

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충분한 숙면과 적당한 운동,

규칙적인 생활 습관을 통해

피부 유수분 밸런스를

잘 맞춰주는 것이 중요한데요.

이런 일상 패턴들과 더불어

트러블에 도움을 줄 수 있는

제품을 쓰면 보다 더

효율적인 관리가 가능하답니다.

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중요한 건 이렇게 한번 턱과

입 주변에 생기게 되면

쉽사리 잦아들지 않을뿐더러

더 퍼진다는 게 문제인데요.

호르몬 변화의 영향도 있지만

원래 피부도 지성타입이라

더 심해지는 것 같단 생각이 들어

클렌저를 바꿔보게 됐어요.

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생리전 여드름 증상 알아보던 중

트러블에 좋은 클렌저 사용에 대한

글을 우연히 보게 되었는데요.

속까지 딥 클렌징이 가능하면서

유수분 밸런스를 유지할 수 있는

약알칼리성 세안제를

쓰는 게 좋다고 하더라고요.

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평소 화이트헤드나 유분,

좁쌀 여드름 등 전반적인 고민이

많았던 피부 관리를 위해서도

세정력이 좋은 폼클렌징으로

바꾸면 도움이 될 것 같았고요.

그렇게 이것저것 고른 뒤

최종적으로 선택한 제품이

바로 편운고 비누팩이에요.

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이름에서 알 수 있듯 이 세안제는

튜브 타입의 클렌저가 아닌

고체형의 비누인데요.

미세한 거품 입자를 이용해

비누팩으로 활용할 수 있는데

피부 속까지 스며들어 노폐물을

흡착해 줄 수 있을 만큼 입자가

작고 쫀쫀한 게 특징이에요.

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흐르는 물에 살짝 적시면

몽글몽글한 거품이 부드럽게

만들어지는 걸 볼 수 있는데요.

조금 더 비벼주면 진액처럼

쫀득쫀득한 팩이 만들어져

생리전 여드름 관리에

보다 효과적으로 활용이 가능해요.

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비누의 주 성분은 편백나무의

몸통에서 추출한 소량의 오일인

편림오일이라는 원료인데요.

피톤치드의 함량이 높아

항염, 항균 작용이 뛰어난 만큼

염증성 피부 질환의 진정 및

균 억제에 도움을 줄 수 있어요.

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뿐만 아니라 동의보감에 나오는

12가지 한약재 성분이 들어

진정 및 열감 해소, 붉은기 완화에

효과적이라고 알려져 있고요.

이외에도 피부에 자극을 줄 수 있는

합성첨가물은 배제하고 만들어

안심하고 사용이 가능해요.

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편운고비누팩으로

아침에는 가볍게 세안해 주고

생리전 여드름 관리할 때 또는

주 1-2회 정도는 비누 팩으로

활용하니 딱 좋은데요.

메이크업 잔여물, 노폐물 등을

깨끗하게 세정해 준 덕분에

여드름도 잘 안 올라오고요.

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전체적으로 피부 결 자체가

한결 매끈해진 것 같아

화장도 잘 먹는 느낌이에요.

그리고 처음에는 비누 타입

사용이 불편하지 않을까 싶었는데

의외로 단단하고 건조도 빨라

위생적이면서 오랫동안

사용할 수 있어서 좋은듯해요.

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순한 재료들로만 이루어진 덕분에

평소 민감한 타입인 제가 써도

얼굴 따가움, 가려움 등

피부 자극이 전혀 없는데요.

호르몬 변화로 피부 변화가 큰

청소년, 임산부들이 쓰기에도

추천하고 싶은 제품이랍니다.

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수분감이 가득한 올리브오일,

살구씨 오일 등의 원료들 덕분에

세수 후 얼굴 당김도 없고요.

별도의 각질 케어를 하지 않아도

전체적인 피부 관리가 가능해

이 세안제 하나면 집에서도

충분히 홈 케어가 가능해요.

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생리전 여드름 고민으로 인해

구입한 제품이지만 기대 이상으로

만족도가 더 높은 세안제인데요.

트러블은 물론 모공 관리,

피부 결 정돈까지 두루두루

관리하기 쉬운 만큼 천연 세안제

찾으시는 분들께 추천드려요.

 

 

 

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