치아의 경우 상태가 안 좋더라도
바로 증상이 나타나지 않아
눈치채기 어려운 경우가 많아요.
그렇기에 평소에 제대로 관리를
하지 않을 경우 치주염 치은염 등
각종 치주 질환에 노출되기 쉬워
양치 습관이 중요하다더라고요.
보철물, 흡연 및 음주 등
다양한 원인에 의해 나타나지만
기본적으로 올바른 양치질이
되지 않아 발생하기 쉽다는데요.
음식물 찌꺼기나 박테리아,
세균이 제거되지 않아
치석이 되면서 구강 질환으로
이어지기 쉽기 때문이에요.
제 경우에도 처음에는 막연히
양치하면서 피가 난다거나 하는
가벼운 증상뿐이었는데요.
하루 세 번 꼼꼼히 양치를 해도
출혈이나 시림, 통증 등이
점점 심해지는 것 같아서
이대로는 안되겠다 싶더라고요.
제 증상을 찾아보던 중
잘 몰랐었던 치주염 치은염에 대해
조금 더 자세히 알게 됐는데요.
초기 단계를 흔히 치은염으로
구분하는데 자각 증상이 없어
대부분 천천히 진행되기 때문에
시기를 놓치기 쉽다고 해요.
그리고 서서히 진행되고
단계가 심해지면 염증이 나타나고
심한 통증, 궤양 및 농양 등도
나타날 수 있다고 하고요.
치아에까지 영향을 주면서
흔들림은 물론 치아 상실까지
이어질 수 있단 걸 보게 됐어요.
그렇기에 저 또한 붓기와
출혈이 나타나는 걸 보면서
방치해선 안되겠다 싶었고요.
딱딱한 음식을 씹을 때마다
불편감이 컸기에 더 나빠지기 전에
관리를 해야겠다는 생각이 들었죠.
저처럼 많이 심하지 않을 땐
기본적으로 양치질만 잘해줘도
충분히 나을 수 있다고 해요.
많은 사람들이 알고 있는 것처럼
단순히 하루 세 번 3분씩 꼼꼼히
닦는 것뿐 아니라 도움 되는 제품을
쓰는 게 좋다고 하더라고요.
치주염 치은염 등 구강에 문제가
생길 경우 우선 자극을 최소화
하는 것이 중요하다는데요.
대부분 치약에는 합성계면활성제와
각종 유해 원료 등 첨가물이 많아
입속 점막에 자극을 줄 수 있어
되도록 피하는 게 좋다고 해요.
하지만 우리가 사용하는 치약은
불소와 합성계면활성제,
그리고 파라벤, 색소 등 여러
첨가물이 들어있더라고요.
그렇기에 저는 최대한 이런 성분이
들지 않은 제품을 찾아보면서
도움받을 수 있는 걸 알아봤어요.
또한 잇몸 질환에 효과적이라는
몇 가지 성분이 있는데
그중 편림오일 성분이 든
치약을 많이 사용하시는 걸 보면서
좀 더 자세히 알아보았는데요.
편림오일은 편백나무의 목부에서
채취하는 천연 물질이라고 해요.
이 편림오일에는 피톤치드가
다량 함유되어 있기 때문에
항염, 항균 작용이 우수하고
치주염 치은염 등의 완화에
많은 도움을 준다고 알려져 있었죠.
이 성분이 메인으로 들어있는
방방곳곳의 편림치약이야말로
유해 원료 없이 EWG 1등급으로만
이루어져 있어 제가 찾는 제품에
딱 들어맞는다는 생각이 들었고요.
실제로 반 년 정도 꾸준히
사용하면서 많이 좋아졌어요.
위에서 말씀드린 것처럼 이 치약은
전 성분이 순한 천연 재료들로
만들어져있기 때문에 잇몸 및
치아에 자극이 없다고 해요.
또한 다양한 검사 테스트를 통해
안전성이 입증된 만큼
신뢰할 수 있겠다 싶더라고요.
색소가 들지 않아 투명한 색의
편백 향이 은은하게 퍼지는
이 치주염 치은염 치약은
맵지 않은 산뜻함이 포인트에요.
양치 시 화한 맛없이 청량감만
가득 차 이를 닦고 난 후에도
엄청 개운하게 느껴져요.
구강 건조를 유발하기 쉬운
합성계면활성제가 들지 않아
양치질을 하고 한참이 지나도
입마름이나 텁텁함없이 오랜 시간
촉촉함이 유지되는 게 특징인데요.
몇 시간이 지나도 시원함이
느껴질 만큼 사용감이 좋더라고요.
뿐만 아니라 한 며칠만 사용해도
시큰거리던 부분이나 통증이
많이 잦아든 게 보였고요.
출혈과 더불어 구취도 없어져
지금까지 꾸준히 쓰고 있어요.
사용하면 할수록 만족감이 높아
사실 치약만으로 이렇게까지
좋아질 거라고는 생각 못 했는데
기대했던 것보다 훨씬 더
효능이 좋아 잘 바꾼 것 같고요.
치과에 다니지 않아도 충분히
집에서 관리할 수 있어
얼마나 편한지 몰라요.
나이가 들수록 잇몸이나 치아는
자연스레 약해질 수밖에 없어
치주염 치은염 발생이
더 잦아진다고 하는데요.
이처럼 도움 되는 제품을 사용해
평소 미리미리 관리해 보신다면
더 건강한 구강관리가 가능하니
참고해서 사용해 보시길 바라요.
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